賴家玲減重成功網路實例A.jpg

〖以下內容為本人減肥過程與心聲,同意濟民中醫診所作為公開之研究或報告〗

醫師助我減重又瘦身  太神奇了啦!

服用純中藥調理・穿衣服就差了4個尺寸

從事服務業的我,每天都要面對許多客人,也常被客人調侃身材很胖之類的,站在服務業的角度,我們也只能笑笑回應,但是其實心裡很難受。

 

我從小就胖胖的,因此也常受到同儕之間針對體態嘲笑的壓力,高中的時候曾經為了瘦身嘗試過用蛋白飲減肥,但是復胖的速度超快。後來因朋友的推薦來到台北濟民中醫。

 

106/07/03到濟民中醫看診,我記得當時將近90公斤,當時其實也是想說反正試試看,但當自己聽從醫師指導開始服藥並改變生活作息、改變飲食,就發現原來瘦身非常的快速,連續服用1個月的中藥體重減掉7.3公斤,尤其腰腹臀瘦最多,走起路來輕盈且之前會膝蓋痛現在已不會痛了。這讓我每天都期待站上家裡的體重機有續減重的喜悅,也期待每天穿上工作服的時候又變鬆鬆的,終於可以換小一號的工作服穿了。

 

之後因經濟上不大方便續取藥服用即停用約9個月,期間胃口好又沒每天排大便,月經常延後,體重上升,於108/05/28決定回診,當時體重正是102.2公斤,經醫師診斷完後,又續取藥服用。

 

在瘦身的過程中,之前因體重造成膝蓋負擔,常常產生酸痛的膝蓋改善最明顯,雖然常常還是會想吃小點心,但都會警惕自己吃一點就好,反而久久給自己獎勵一次吃一點小點心,反而才能持續的更長久,而且瘦下來後,很多老顧客常常都說差點認不出來我,心情超開心的,也成為我持之以恆的動力,現在穿衣服也差4個size,也可以穿更多好看的衣服,生活完全不一樣了。

 

這種感覺真的真的超棒的,尤其是身邊的人說感覺你變瘦了欸,更是讓自己整個信心大增,也跟同事共同討論晚餐的減肥菜單,變得更有共同話題。每一次都很期待回診,醫生都會鼓勵我繼續加油!現在瘦下來之後,連自信心都回來了。想減肥瘦身我推薦台北濟民中醫。