top of page
為什麼吃很少，還是變胖??
你是否覺得自己吃的不多，卻總是瘦不下來？
嘗試過許多減肥方式，但是效果不明顯？
好不容易瘦下來，稍微鬆懈體重就反彈？
光靠毅力，壓抑食慾
你能撐多久？
少吃一定能瘦？
為減肥捨棄了美食
餓到很難受，體重卻不降反升？
想要減肥瘦身不一定要挨餓！
多數減肥者不知道自己真正肥胖的原因
你有以下錯誤生活習慣嗎？
選擇健康安全的瘦身法
不需節食或斷食
不需強制特定餐點
可隨意與朋友家人一起用餐
可依照個人生活作息調整服藥時間及方式
真實素人減肥瘦身案例心得
bottom of page